Le stress fait aujourd’hui partie du quotidien de nombreuses personnes, avec des répercussions qui finissent souvent par s’installer : fatigue persistante, tensions physiques, sommeil perturbé, sensation de ne jamais vraiment récupérer, charge mentale importante… Pris dans le rythme de la vie, les responsabilités familiales et la vie professionnelle à gérer, beaucoup continuent à avancer en essayant simplement de “tenir”. Certaines personnes accompagnent également un proche m

J'ai eu, récemment, le plaisir d'accompagner une cliente durant son séjour de rééducation de deux mois, suite d'une intervention...